一夜明けて…
いつもの様に信州スカイパークランニング９kmです。家からスカイパークまで走って３０分そして更にスカイパーク一周約１時間ちょい
昨日あれだけ踊って飲んでおきながら朝からテンション高いです。まあ
降ってなかったので…でも今日も
みたいです…2009年08月02日 Posted by ﾜｲﾉ at 06:11 │Comments(0)
松本ぼんぼん
昨日は松本ぼんぼん
踊りに参加してきました
皆さんお疲れ様でした〜日中は
スゴかったですね…このまま濡れながら踊らなくてはいけないのか
と思いきや踊り開始と同時に晴れてきまして最後まで降ることなく楽しく踊る事ができましたこのまま打ち上げ
でも良かったような…でも後日なんですよね〜まあ良いけど
2009年08月02日 Posted by ﾜｲﾉ at 06:06 │Comments(3)
喫茶『ガロ』
引き続き食べ物ネタ駒ヶ根市に喫茶『ガロ』という店がありますがそこの名物ミックス丼を食べてきました。
まあ見ての通りボリュームスゴイです
ヒレカツ二枚にエビフライ二尾にキャベツ大盛のソース味の丼ていうか駒ヶ根市といえばソースカツ丼が有名な所。勿論ソースカツ丼（ヒレカツ四枚）もありましたが今回は…
それにしてもスゴイボリュームでした。美味しかったですよ！今度は明治亭か？
2009年07月30日 Posted by ﾜｲﾉ at 19:26 │Comments(0)
福嶋麺類食堂
約２週間ぶりの更新になってしまいました
７月も終わるのに夏らしい夏来ないですね〜
さて…話題変えてこの前下伊那郡根羽村にある鍋焼きうどんが美味しい店『福嶋麺類食堂』へ行って来ました。麺類食堂ですから主に麺類ですが勿論普通の定食類もありますよでもやっぱり名物は鍋焼きうどんかな〜１度ご賞味あれ！
食堂の雰囲気もアットホームな感じだし
2009年07月30日 Posted by ﾜｲﾉ at 19:08 │Comments(0)
軽井沢へ
昨日は休みでしたので朝から信州スカイパークでランニングそして昼前にＳＡＭ塩尻でトレーニングを終えて温泉入りに塩尻から三才山トンネル経由で２時間30分かけて軽井沢の日帰り温泉『トンボの湯』に浸かってきました。ＳＡＭはじめこういったスポーツクラブには風呂あるのですが仕事休みの時はジムの風呂入らず県内又は県外の日帰り温泉施設でゆったり
浸かりにわざわざ行くのです。で…軽井沢行きました。滞在時間90分。温泉はですね〜良かった2009年07月14日 Posted by ﾜｲﾉ at 20:10 │Comments(0)
きらり夏色キスゲまつり
昨日今日と２日間車山高原スカイシティにて『きらり夏色キスゲまつり』開催中です。ナガブロとコラボレーションという事でハンドメイド作品やらコンサート目白押しです。その前に車山高原山頂までウォーキングしてきました
2009年07月12日 Posted by ﾜｲﾉ at 13:20 │Comments(0)
あの後
寿司バイキングそして飲み放題で食べて飲んだくれた後更に二次会に突入行った場所はスナック『舞夢』という所です。ボトルキープしてるんで久しぶりにカラオケ歌ったよ
で…翌日ていうか今日ですが朝から近くのお寺で月１の写経会あったんでせっかくなので参加してきました。写真はその模様です。
2009年07月05日 Posted by ﾜｲﾉ at 20:15 │Comments(0)
寿司バイキングそして…
寿司バイキング兼飲み放題遠山郷へ
ミーティング終わった後飯田市南信濃（旧南信濃村）の日帰り施設『かぐらの湯』へ行ってきました。浸かりにわざわざ行くのかとお思いでしょうが実はここの施設は一昨日までリニューアル工事で２週間お休みしてました。そんで昨日リニューアルオープンしたんでそれを記念しての寿司バイキングに行って来たのです。飲み放題でっせ〜2009年07月05日 Posted by ﾜｲﾉ at 06:25 │Comments(0)
ナガブロ松本ぼんぼんミーティング
いよいよ１ヶ月以内に迫った夏祭り『松本ぼんぼん』そのミーティングを松本市の韓国料理屋さん『韓流味』でランチしながら約１時間以上かな？参加してきました！
６人ちょいでしたけど皆さんと合流できて
…さて踊りの練習もしなくては…簡単な踊りだから見よう見まねでいけば大丈夫かな？今から楽しみです
2009年07月05日 Posted by ﾜｲﾉ at 06:19 │Comments(0)
信州スカイパークランニング
休日の朝は信州スカイパークランニングです。一周９kmあるコースはランニングには最適です。何人か走ってる人に遭遇します。気分爽快2009年07月04日 Posted by ﾜｲﾉ at 07:07 │Comments(0)
下栗の里
日本の原風景日本のチロル
遠山郷は下栗の里
是非一度行ってみて下さい。１日が長く感じながら…
明日は昼11時30分から韓流味にてナガブロ松本ぼんぼんミーティングそして夕方遠山郷の日帰り
『かぐらの湯』リニューアル記念寿司バイキング及び飲み放題が夕方５時３０分〜夜８時まで
そして一泊翌日は奥三河へ行く予定です2009年07月03日 Posted by ﾜｲﾉ at 19:37 │Comments(0)
ボランティアの感想
先月25日〜今日まで飯田市で水と森のボランティアが開催されました。オイラは27日〜29日まででしたが天気にも恵まれ充実した３日間でした。竹の伐採に竹細工に杭打ち他…下栗の里ではテレビ局（BSジャパン）が取材に来たりと…交流会も盛り上がり楽しかったです。南信州の素晴らしさを堪能しました。2009年07月01日 Posted by ﾜｲﾉ at 15:01 │Comments(0)
水と森のボランティア
今日から３日間南信州で開催の『水と森のボランティア』に参加します。南信州飯田市には日本の故郷の原風景が数多く残っており様々な市民団体が自然環境を守る取り組みがされてきました。そこでその原風景を守り次世代へ継承していく為に山里の暮らしそして大地や人の温もりに触れながら里山の保全について取り組みながら交流会やら何やら…とりあえず今日は天竜峡でそして明日明後日は下栗の里です。
2009年06月27日 Posted by ﾜｲﾉ at 03:56 │Comments(0)
スポーツジム
夕方仕事終わってそのままスポーツジムＳＡＭへトレーニングです。約２時間はいます。トレーニング終えて風呂入った後のがうまいんだなぁ〜これが。500mlの缶ビール一気にいけますね2009年06月25日 Posted by ﾜｲﾉ at 18:59 │Comments(0)
とりあえず
普段仕事の日は毎朝３時か４時には起きて歯磨いて洗顔して着替えて又布団に潜り込んでFM長野をBGMにゆったりとしながら６時３０分又は７時３０分頃には家を出て会社へ向かいます。
夕方４時か５時には終わりその後スポーツジムＳＡＭで汗を流しジムの風呂入って買い物して夜８時前後帰宅そして夕食で夜１０時過ぎ就寝で又明け方眼が覚めて…の繰り返し
因みに休日は起きる時間は変わらずですがその後は天気良ければ信州スカイパークでランニングです。一周９kmのコースです。走った後はその日によりますがどこか外出してます。
まっそんな生活…
夕方４時か５時には終わりその後スポーツジムＳＡＭで汗を流しジムの風呂入って買い物して夜８時前後帰宅そして夕食で夜１０時過ぎ就寝で又明け方眼が覚めて…の繰り返し
因みに休日は起きる時間は変わらずですがその後は天気良ければ信州スカイパークでランニングです。一周９kmのコースです。走った後はその日によりますがどこか外出してます。
まっそんな生活…
2009年06月25日 Posted by ﾜｲﾉ at 04:56 │Comments(0)
あっ！どうも
ナガブロのブログデビューです。実はココログでもブログ書いてます
『雑記帳…普通の生活』というブログです。
そちらもヨロシク。
『雑記帳…普通の生活』というブログです。
そちらもヨロシク。
