筋肉痛

今整骨院です…一昨日のぼんぼんの踊りと朝のランニングと穂高駅前〜温泉郷まで歩いてとまあ無理が祟ったか筋肉痛
久しぶりだよ…筋肉痛になったの。5月の八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソンで100km完走した後以来です…しばらくは又毎日通院か?整骨院は週1通院してます。
土曜日は飯田りんごんですが踊る予定ではありますがどんな踊りなのか全然分からないやまあそれまでには回復するだろうし…
  


2009年08月03日 Posted by ワイノ at 18:08Comments(0)

YOSAKOI安曇野

昨日は安曇野市穂高のYOSAKOI安曇野でした。今年で10回目だそうです。皆さん楽しく踊ってましたよ。良いですね〜
ただ夕方からのわさび祭りはで中止になってしまいましたね…
さて…あー飲みすぎた
  


2009年08月03日 Posted by ワイノ at 07:17Comments(0)